نصائح للتقدم في الرغبي

اتخذت المملكة العربية السعودية خطوة لا تمحى في الرجبي في عام 2016 من خلال تنظيم سبع بطولات، وإرسال فرقها إلى الألعاب 7S للتنمية، مع وجود فرق النادي السعودي في Sevens  دبي، البطولات الاجتماعية في البحرين وقطر ودخول أخيرا الساحة الدولية من خلال بطولة آسيا للعبة الركبي. وكانت المباراة الأولى ضد الأردن، والتي جلبت لاعبين معا من جميع أنحاء المملكة.

في المملكة العربية السعودية، لعبة الركبي هي رياضة طفيفة ولكن متنامية، وقد لعبت لعدة عقود في المملكة. ويطلق على اتحاد الركبي في المملكة العربية السعودية اسم Scorpions أو "العقرب".

الرجبي هو نوع من كرة القدم، وضعت لأول مرة في مدرسة الرجبي، وارويكشاير، وبالتالي اسم "الرجبي". تلعب مع فريقين، كل واحد يتكون من خمسة عشر لاعبا. لمدة أربعين دقيقة، يحاول كل فريق حمل الكرة إلى المنطقة النهائية لتسجيل أكبر عدد ممكن من النقاط، والتي يمكن أن يمرروها أو يركلوها. في النهاية، الفريق مع أكبر عدد من النقاط يكون الفائز في المباراة. في عام 2015، استضافت إنجلترا كأس العالم الثامن للرجبي، حيث نالت نيوزيلندا كأس ويليام ويب إليس، من بين 20 دولة تتنافس على مدى ستة أسابيع.

نصائح للعب الرجبي بامتياز

الشباب الذين يتطلعون إلى لعب الرجبي على المستوى المهني يجب أن يتعلموا التقنيات، وضمان الكثير من الممارسة وإظهار ثقة غير محدودة، وإهمال كل أنواع الخوف، من الخوف من الفشل إلى الخوف من بقع العشب على قمصانهم. بعد كل شيء، إذا كان لديك منتجات مثل سائل فانيش متعدد الإستخدامات لا داعي للقلق.

لعب لعبة الركبي كلعبة عقلية

بمجرد أن تقرر المواقف الخاصة بك، تمسك بها دون التغيير كثيراً. عليك فهم مواقف زملائك في الفريق وأفعالهم. لا يمكنك الفوز بمباراة من قبل نفسك، لذلك تلعب كجزء من الفريق. ابقى قطريا وراء حاجز الكرة، إذا كان زميله على المدى. ابقي دائما رأسك في وضع المسح الضوئي، لمعرفة ماذا تفعل تالياً. يجب أن يكون هدفك النهائي حيازة الكرة، والذي هو مفتاح الفوز في لعبة الركبي. مرر الكرة عندما تعرف إنّها ستصل بالشكل المناسب.

بناء المهارات الخاصة بك

إضمن التدريبات العادية وتدريب القوة قبل أسابيع قليلة من المباراة. دوري الرجبي هو رياضة الاتصال الكامل، حيث يلتقي الرياضي مع العنف. درّب جسمك للتغلّب على الخصم. أفضل شيء يمكنك القيام به هو الحفاظ على ظهر مسطحّ. ركزّ دائماً عينيك على الرجل الذي تنوي الهجوم عليه ودع التواصل يجري عبر الكتفين.

إنسى بقع العشب الصعبة وأدخل حقل الرجبي مثل الثور، وإجعل بلدك فخوراً.